dr sivaraman health tips Archives - Madurai District - மதுரை மாவட்டம் https://www.maduraidistrict.com/tag/dr-sivaraman-health-tips/ Madurai District Website - மதுரை மாவட்ட இணையதளம் Sun, 19 Oct 2025 11:33:13 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.7 சாப்பிடும் போது நாம் செய்யும் தவறுகள் | Dr.Sivaraman – Good and Bad eating habits https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%8b%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%a8%e0%ae%be%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%af%86%e0%ae%af/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%8b%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%a8%e0%ae%be%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%af%86%e0%ae%af/#respond Sun, 19 Oct 2025 11:33:13 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=20394

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post சாப்பிடும் போது நாம் செய்யும் தவறுகள் | Dr.Sivaraman – Good and Bad eating habits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post சாப்பிடும் போது நாம் செய்யும் தவறுகள் | Dr.Sivaraman – Good and Bad eating habits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%af%8b%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%a8%e0%ae%be%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%af%86%e0%ae%af/feed/ 0 உடலுக்கு ஆரோக்கியம் கொடுக்கும் டீ வகைகள் – தினம் ஒரு டீ | Dr.Sivaraman – Tea Health Benefits https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81/#respond Mon, 29 Sep 2025 11:34:18 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=20248

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post உடலுக்கு ஆரோக்கியம் கொடுக்கும் டீ வகைகள் – தினம் ஒரு டீ | Dr.Sivaraman – Tea Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post உடலுக்கு ஆரோக்கியம் கொடுக்கும் டீ வகைகள் – தினம் ஒரு டீ | Dr.Sivaraman – Tea Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81/feed/ 0 இது தெரியாமல் பப்பாளி சாப்பிட வேண்டாம் | Dr.Sivaraman – Papaya Health Benefits https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%a4%e0%af%86%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%be%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b3%e0%ae%bf-%e0%ae%9a%e0%ae%be/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%a4%e0%af%86%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%be%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b3%e0%ae%bf-%e0%ae%9a%e0%ae%be/#respond Sat, 27 Sep 2025 11:38:44 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19916

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post இது தெரியாமல் பப்பாளி சாப்பிட வேண்டாம் | Dr.Sivaraman – Papaya Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post இது தெரியாமல் பப்பாளி சாப்பிட வேண்டாம் | Dr.Sivaraman – Papaya Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%a4%e0%af%86%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%be%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%aa%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b3%e0%ae%bf-%e0%ae%9a%e0%ae%be/feed/ 0 தேங்காய் சாப்பிடும் முன் இதை பாருங்க | Dr.Sivaraman – Coconut Health Benefits https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%87%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%be%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%a9%e0%af%8d/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%87%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%be%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%a9%e0%af%8d/#comments Sat, 27 Sep 2025 11:38:19 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19894

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post தேங்காய் சாப்பிடும் முன் இதை பாருங்க | Dr.Sivaraman – Coconut Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post தேங்காய் சாப்பிடும் முன் இதை பாருங்க | Dr.Sivaraman – Coconut Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%87%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%be%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%a9%e0%af%8d/feed/ 2 தினமும் காலையில் கருப்பு கவுனி கஞ்சி குடிங்க | Dr.Sivaraman – Karuppu kavuni kanji Health Benefits https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%88%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%81/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%88%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%81/#comments Sat, 27 Sep 2025 11:37:09 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19840

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post தினமும் காலையில் கருப்பு கவுனி கஞ்சி குடிங்க | Dr.Sivaraman – Karuppu kavuni kanji Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post தினமும் காலையில் கருப்பு கவுனி கஞ்சி குடிங்க | Dr.Sivaraman – Karuppu kavuni kanji Health Benefits appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%ae%ae%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%88%e0%ae%af%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%af%81/feed/ 10 இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%ae%b5%e0%af%81-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%b0/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%ae%b5%e0%af%81-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%b0/#comments Sat, 27 Sep 2025 11:36:52 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19830

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post இரவு உணவில் தான் அதிக பிரச்சனை | Dr.Sivaraman – Tips for healthy life appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%ae%b5%e0%af%81-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%a4%e0%ae%be%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95-%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%b0/feed/ 2 உடலின் மேல் அக்கறை இருந்தால் ஒரு மணிநேரம் ஒதுக்கி பாருங்க | Dr.Sivaraman – Healthy food and diet https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b1%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8d/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b1%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8d/#comments Sat, 27 Sep 2025 11:35:20 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19776

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post உடலின் மேல் அக்கறை இருந்தால் ஒரு மணிநேரம் ஒதுக்கி பாருங்க | Dr.Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post உடலின் மேல் அக்கறை இருந்தால் ஒரு மணிநேரம் ஒதுக்கி பாருங்க | Dr.Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%9f%e0%ae%b2%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%85%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b1%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a8%e0%af%8d/feed/ 20 உயரமாக வளரணுமா? | Dr.Sivaraman – Height increasing tips https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%af%e0%ae%b0%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%ae%b3%e0%ae%b0%e0%ae%a3%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%ae%be-dr-sivaraman-height-increasing-tips/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%af%e0%ae%b0%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%ae%b3%e0%ae%b0%e0%ae%a3%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%ae%be-dr-sivaraman-height-increasing-tips/#respond Fri, 26 Sep 2025 11:53:38 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19666

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post உயரமாக வளரணுமா? | Dr.Sivaraman – Height increasing tips appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post உயரமாக வளரணுமா? | Dr.Sivaraman – Height increasing tips appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%af%e0%ae%b0%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%ae%b3%e0%ae%b0%e0%ae%a3%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%ae%be-dr-sivaraman-height-increasing-tips/feed/ 0 விலை ஏறுவதற்குள் இந்த உணவை வாங்கி சாப்பிடுங்க | Dr.Sivaraman – Healthy foods https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%88-%e0%ae%8f%e0%ae%b1%e0%af%81%e0%ae%b5%e0%ae%a4%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%87%e0%ae%a8%e0%af%8d%e0%ae%a4-%e0%ae%89%e0%ae%a3/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%88-%e0%ae%8f%e0%ae%b1%e0%af%81%e0%ae%b5%e0%ae%a4%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%87%e0%ae%a8%e0%af%8d%e0%ae%a4-%e0%ae%89%e0%ae%a3/#comments Fri, 26 Sep 2025 11:52:32 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19650

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post விலை ஏறுவதற்குள் இந்த உணவை வாங்கி சாப்பிடுங்க | Dr.Sivaraman – Healthy foods appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post விலை ஏறுவதற்குள் இந்த உணவை வாங்கி சாப்பிடுங்க | Dr.Sivaraman – Healthy foods appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%b2%e0%af%88-%e0%ae%8f%e0%ae%b1%e0%af%81%e0%ae%b5%e0%ae%a4%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%87%e0%ae%a8%e0%af%8d%e0%ae%a4-%e0%ae%89%e0%ae%a3/feed/ 5 அதிகரிக்கும் கொரோனா – பாதுகாக்கும் உணவுகள் | Dr.Sivaraman – Immunity boosting foods https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%8a%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%a9%e0%ae%be-%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%a4/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%8a%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%a9%e0%ae%be-%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%a4/#comments Fri, 26 Sep 2025 11:51:19 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19616

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post அதிகரிக்கும் கொரோனா – பாதுகாக்கும் உணவுகள் | Dr.Sivaraman – Immunity boosting foods appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post அதிகரிக்கும் கொரோனா – பாதுகாக்கும் உணவுகள் | Dr.Sivaraman – Immunity boosting foods appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%95%e0%af%8a%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%a9%e0%ae%be-%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%a4/feed/ 8 ஒரு ஊரே 100 வயதிற்கு மேல் வாழ்றாங்க – எப்படி தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Tips to get longer life https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%92%e0%ae%b0%e0%af%81-%e0%ae%8a%e0%ae%b0%e0%af%87-100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%92%e0%ae%b0%e0%af%81-%e0%ae%8a%e0%ae%b0%e0%af%87-100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4/#comments Fri, 26 Sep 2025 11:46:03 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19472

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post ஒரு ஊரே 100 வயதிற்கு மேல் வாழ்றாங்க – எப்படி தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Tips to get longer life appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post ஒரு ஊரே 100 வயதிற்கு மேல் வாழ்றாங்க – எப்படி தெரியுமா? | Dr.Sivaraman – Tips to get longer life appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%92%e0%ae%b0%e0%af%81-%e0%ae%8a%e0%ae%b0%e0%af%87-100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%af%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4/feed/ 1 100 வயது வாழ ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman – Best healthy food diet for live long life https://www.maduraidistrict.com/100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5/ https://www.maduraidistrict.com/100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5/#comments Fri, 26 Sep 2025 11:44:20 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19426

Contact us to Add Your Business Doctor Sivaraman latest speech Health speech Live long life Click Here to Add Your Business

The post 100 வயது வாழ ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman – Best healthy food diet for live long life appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Doctor Sivaraman latest speech
Health speech
Live long life

Click Here to Add Your Business

The post 100 வயது வாழ ஆரோக்கியமான உணவு முறை | Dr.Sivaraman – Best healthy food diet for live long life appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/100-%e0%ae%b5%e0%ae%af%e0%ae%a4%e0%af%81-%e0%ae%b5%e0%ae%be%e0%ae%b4-%e0%ae%86%e0%ae%b0%e0%af%8b%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%89%e0%ae%a3%e0%ae%b5/feed/ 3 உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/#respond Fri, 26 Sep 2025 11:40:43 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19316

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கும் உணவு மற்றும் வாழ்வியல் முறை | Doctor Sivaraman – Healthy food and diet appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%89%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b3%e0%af%8d-%e0%ae%86%e0%ae%af%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%88-%e0%ae%85%e0%ae%a4%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae/feed/ 0 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods https://www.maduraidistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/ https://www.maduraidistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/#comments Fri, 26 Sep 2025 11:40:30 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=19308

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post 2025 – இல் சாப்பிட கூடாத ஆபத்தான உணவுகள் | Dr.Sivaraman speech on healthy diet foods appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/2025-%e0%ae%87%e0%ae%b2%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf%e0%ae%9f-%e0%ae%95%e0%af%82%e0%ae%9f%e0%ae%be%e0%ae%a4-%e0%ae%86%e0%ae%aa%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%ae%be/feed/ 1 பொடுகு குணமாக இதை சாப்பிட வேண்டும் | Dr.Sivaraman speech on dandruff home remedy https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%aa%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%88-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%aa%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%88-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf/#respond Thu, 19 Dec 2024 11:40:07 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=17933

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post பொடுகு குணமாக இதை சாப்பிட வேண்டும் | Dr.Sivaraman speech on dandruff home remedy appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post பொடுகு குணமாக இதை சாப்பிட வேண்டும் | Dr.Sivaraman speech on dandruff home remedy appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%aa%e0%af%8a%e0%ae%9f%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%95-%e0%ae%87%e0%ae%a4%e0%af%88-%e0%ae%9a%e0%ae%be%e0%ae%aa%e0%af%8d%e0%ae%aa%e0%ae%bf/feed/ 0 சர்க்கரை நோய், மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும் பொடி | Dr.Sivaraman – Constipation,Diabetes remedy https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%9a%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%9a%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/#comments Tue, 17 Dec 2024 11:37:05 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=17917

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post சர்க்கரை நோய், மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும் பொடி | Dr.Sivaraman – Constipation,Diabetes remedy appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post சர்க்கரை நோய், மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை தீர்க்கும் பொடி | Dr.Sivaraman – Constipation,Diabetes remedy appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%9a%e0%ae%b0%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%88-%e0%ae%a8%e0%af%8b%e0%ae%af%e0%af%8d-%e0%ae%ae%e0%ae%b2%e0%ae%9a%e0%af%8d%e0%ae%9a%e0%ae%bf%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95/feed/ 2 தொங்கும் சதையை இருக வைக்கும் உணவு மற்றும் பயிற்சிகள் | Dr.Sivaraman https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d/#respond Sat, 14 Dec 2024 11:33:15 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=17895

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post தொங்கும் சதையை இருக வைக்கும் உணவு மற்றும் பயிற்சிகள் | Dr.Sivaraman appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post தொங்கும் சதையை இருக வைக்கும் உணவு மற்றும் பயிற்சிகள் | Dr.Sivaraman appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%a4%e0%af%8a%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81%e0%ae%ae%e0%af%8d-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%88%e0%ae%af%e0%af%88-%e0%ae%87%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%95-%e0%ae%b5%e0%af%88%e0%ae%95%e0%af%8d/feed/ 0 கருணை கிழங்கின் வியக்க வைக்கும் நன்மைகள் | Dr.Sivaraman – Karunai kilangu https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%b4%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95-%e0%ae%b5/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%b4%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95-%e0%ae%b5/#comments Wed, 11 Dec 2024 11:36:56 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=17871

Contact us to Add Your Business Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post கருணை கிழங்கின் வியக்க வைக்கும் நன்மைகள் | Dr.Sivaraman – Karunai kilangu appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post கருணை கிழங்கின் வியக்க வைக்கும் நன்மைகள் | Dr.Sivaraman – Karunai kilangu appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%95%e0%ae%b0%e0%af%81%e0%ae%a3%e0%af%88-%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%b4%e0%ae%99%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%ae%bf%e0%ae%a9%e0%af%8d-%e0%ae%b5%e0%ae%bf%e0%ae%af%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95-%e0%ae%b5/feed/ 4 பாலுக்கு மாற்றான சத்துள்ள பானம் | Dr.Sivaraman speech on Health benefits of butter milk https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d/ https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d/#respond Thu, 15 Jun 2023 11:33:03 +0000 https://www.maduraidistrict.com/?p=13033

Contact us to Add Your Business Dr.Sivaraman latest speech in Tamil Contact us : Team.iyarkai@gmail.com Click Here to Add Your Business

The post பாலுக்கு மாற்றான சத்துள்ள பானம் | Dr.Sivaraman speech on Health benefits of butter milk appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]>

Contact us to Add Your Business

Dr.Sivaraman latest speech in Tamil
Contact us : Team.iyarkai@gmail.com

Click Here to Add Your Business

The post பாலுக்கு மாற்றான சத்துள்ள பானம் | Dr.Sivaraman speech on Health benefits of butter milk appeared first on Madurai District - மதுரை மாவட்டம்.

]]> https://www.maduraidistrict.com/%e0%ae%aa%e0%ae%be%e0%ae%b2%e0%af%81%e0%ae%95%e0%af%8d%e0%ae%95%e0%af%81-%e0%ae%ae%e0%ae%be%e0%ae%b1%e0%af%8d%e0%ae%b1%e0%ae%be%e0%ae%a9-%e0%ae%9a%e0%ae%a4%e0%af%8d%e0%ae%a4%e0%af%81%e0%ae%b3%e0%af%8d/feed/ 0